Life & Stresscoach

Weer ademruimte vinden

Ik help vrouwen om uit de overlevingsstand te komen en weer te leven vanuit rust, ruimte en eigen keuzes.

Gratis kennismaking
4.9 · 300+ geholpen
Esther

Mijn aanpak

Hoe wij samenwerken

1

Luisteren

Echt begrijpen waar je staat en wat je wilt, zonder oordeel.

2

Inzicht

Samen patronen ontdekken en blokkades helder krijgen.

3

Actie

Concrete stappen die passen bij jou en je leven.

4

Groei

Duurzame verandering die ook na het traject blijft.

Zelf liep ik ooit volledig vast door stress en perfectionisme. Die weg terug naar mezelf werd mijn missie: andere vrouwen helpen hetzelfde te ontdekken, met warmte en zonder oordeel.

Esther

Lees mijn verhaal

Aanbod

Kies wat bij je past

Kennismaking

30 min

Gratis

Een vrijblijvend gesprek om te kijken of er een klik is en wat ik voor je kan betekenen.

  • Persoonlijk gesprek
  • Heldere verwachtingen
  • Geen verplichtingen
Plan dit traject →
Populairst

1-op-1 Traject

3 maanden

€1.450

Intensieve persoonlijke begeleiding om echt stappen te zetten in jouw situatie.

  • 6 sessies van 60 min
  • Onbeperkt app-contact
  • Persoonlijk werkplan
  • Opdrachten & reflectie
Plan dit traject →

Groepsprogramma

8 weken

€595

Groei samen met gelijkgestemden in een kleine, veilige groep van maximaal 8 personen.

  • 8 wekelijkse sessies
  • Werkboek inbegrepen
  • Online community
  • Levenslang toegang materiaal
Plan dit traject →

Is dit herkenbaar?

Wanneer is het tijd
voor begeleiding?

Herken je je in twee of meer van deze signalen? Dan is een gesprek waarschijnlijk waardevol. Niks ergs aan — vaak is het juist een teken dat je er klaar voor bent.

Je voelt je vastzitten in je huidige situatie
Beslissingen nemen voelt zwaar
Je weet niet meer wat je echt wilt
Je presteert, maar voelt geen voldoening
Je vraagt je af: is dit het?
Veranderen lukt niet alleen

Voor wie?

Je herkent jezelf in...

🌸

Werkende moeders

Het ritme is te hoog, de verwachtingen te veel. Tijd om voor jezelf te kiezen.

Perfectionisten

Je doet zoveel goed, maar het is nooit genoeg. Hoe leer je 'goed genoeg'?

🦋

Vrouwen in transitie

Scheiding, lege nest, nieuwe loopbaan: een nieuw hoofdstuk vraagt om nieuwe regie.

🌙

Mensen die piekeren

Je hoofd draait door, je slaap is broos. Rust is geen luxe, maar nodig.

Verhalen

Wat anderen door
maakten

Alle verhalen
Lisa, 34

Cliëntverhaal · Lisa, 34

Situatie

Werk, ouder, partner: alles drukte, niks voelde meer leuk

Na het traject

Weer plezier en rust, duidelijke prioriteiten

Voor het eerst in jaren heb ik echt vrij. Niet alleen op de kalender, ook in mijn hoofd.
Marit, 29

Cliëntverhaal · Marit, 29

Situatie

Constant piekeren, perfectionisme, slecht slapen

Na het traject

Mildere innerlijke stem, eindelijk weer goed slapen

Esther leerde me dat 'goed genoeg' echt bestaat. Dat was een revolutie.
Sarah, 45

Cliëntverhaal · Sarah, 45

Situatie

Scheiding, kinderen, nieuw zelfbeeld opbouwen

Na het traject

Stevig staan in een nieuw leven, met humor en hoop

Ik dacht: ik kom hier nooit doorheen. Met haar wel.

Ervaringen

Wat cliënten zeggen

Dit traject heeft mijn leven veranderd. Ik durf nu keuzes te maken waar ik vroeger maanden over twijfelde. Echt onbetaalbaar.

Marloes K.

Eindelijk iemand die echt luistert en de juiste vragen stelt. Geen trucjes, maar oprechte begeleiding. Aanrader voor iedereen die vastloopt.

Jeroen V.

Met veel warmte én een spiegel voorgehouden. Ik heb meer geleerd in 3 maanden dan in jaren. Dankjewel.

Sanne D.

Veelgestelde vragen

Alles wat je wilt weten

Klaar voor verandering?

Plan een gratis kennismaking — vrijblijvend en zonder verplichtingen.

Plan je kennismaking