Beweging als ritueel
In onze intieme studio krijg je de aandacht die je verdient. Kleinschalige sessies, hoogwaardige begeleiding en een omgeving die inspireert.
Lidmaatschappen
Kies jouw plan
Alle niveaus
Groepstraining
- Onbeperkt groepslessen
- Toegang app & schema
- Voedingsadvies
- Geen inschrijfgeld
Op maat
Personal Training
- 8 PT-sessies p/m
- Persoonlijk schema
- Voedingsplan op maat
- 24/7 app-contact
- Wekelijkse check-in
Gevorderd
Hybride
- Onbeperkt groepslessen
- 2 PT-sessies p/m
- Persoonlijk schema
- Voedingsbegeleiding
Coaches
Wie je traint
Lars Bremer
Hoofdcoach · Strength & Conditioning
NSCA-CSCS · 12 jaar ervaring
Mila Roozenburg
Personal Training · Vrouwen
Pre-/postnatal certified · 8 jaar
Jamal Diop
HIIT & Mobility
CrossFit L2 · FRC certified
Eline Sips
Voedingscoach & Yoga
Erkend voedingscoach · 200u RYT
Resultaten
Echte transformaties
Mark · in 16 weken
Janneke · in 20 weken
Dennis · in 12 weken
Faciliteiten
Waar je traint
800m² aan toegewijde trainingsruimte. Open van 06:00 tot 23:00.
Krachthonk · 350m²
Functional turf zone
Cardio deck
Mobility studio
Sauna & herstel
Lounge & koffiebarSample week
Een week bij ons
Periodisatie zoals onze coaches programma's bouwen. Hard waar nodig, rust waar het moet.
Ma
Di
Wo
Do
Vr
Za
Zo
Lesrooster
Komende lessen
Maandag
Bootcamp
07:00
HIIT
18:30
Krachttraining
19:30
Woensdag
Bootcamp
07:00
Spinning
18:30
Core & Mobility
19:30
Vrijdag
Bootcamp
07:00
HIIT
17:30
Krachttraining
18:30
Zaterdag
Outdoor Bootcamp
09:00
Yoga & Stretch
10:30
Ervaringen
Wat leden zeggen
“Beste beslissing ooit. De energie, de begeleiding, de community: ik kom elke training met een glimlach buiten. En de resultaten liegen niet!”
Kevin B.
“Nooit gedacht dat ik sporten leuk zou vinden. Hier wel. Persoonlijke aandacht en altijd een uitdaging op mijn niveau.”
Priya S.
“16 weken, 14 kilo eraf en sterker dan ooit. De begeleiding is top en het schema past perfect in mijn drukke leven.”
Tom V.
Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten
Geen excuses meer
Je eerste les is gratis. Kom langs, ervaar de energie en zet vandaag de eerste stap.
Claim je gratis proefles